幸福家庭成长项目进校园，关爱青少年心理健康
时间：
2020-06-16 17:36
近日，一场别开生面的心理调适指导活动在福州高新区美术中等职业学校举行。由福州市妇联主办，区妇工委、福建省心理咨询与健康教育研究会承办的“幸福家庭成长项目进校园”活动，为我区美术中等职业学校近60名学生带去生动形象的考前心理辅导。
活动邀请了福建省心理咨询与健康教育研究会副秘书长、国家二级心理咨询师、哲学高级讲师宋秋萍老师做“建立积极思维模式 做情绪的主人”主题宣讲。
宋秋萍老师分别从心理健康普查、疫情带来的影响、积极思维的定义、建立合理认知模式、调解情绪和释放压力的途径等方面，对疫情之后复学期间学生的心理建设做了详细的介绍和指导。同时通过组织学生画房树人组合图、剪皮尺等形式，对学生心理健康进行普查，学生们纷纷提出问题，宋老师一一进行分析解决，活动现场气氛活跃有序。
学生们纷纷表示，这次的活动不仅有效缓解他们的考前压力，更为他们培养积极思维模式、消减负面压力、激发学习动力提供了很大帮助。
（来源：区妇工委）
来源：福州高新区
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